あ今日は寒かった

久々に心底「寒い」

最近はあまり寒いって日がなかったよな

2024年1月16日(火) [282目]

体重 62.2kg 

歩数 3887歩

朝食 ラップサラダ

昼食 ご飯半杯、目玉焼き、ソーセージ2本、キノコブロッコリー、納豆、ワカメスープ

夕飯 鍋、ブロッコリー、ヨーグルト

おやつ キットカット、お煎餅