いつも読んでいただきありがとうございます。

世界はこんなにも優しかった。

 

西洋現代哲学で繊細から抜け出し

言葉と思考で心理的自由になる人を

増やす。

 

Essenceライフパートナー、

シゲさんこと、松澤繁です。スイーツも好きです。

 

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こんばんは、こんにちは、シゲさんです。

繊細傾向の私が、日常の暮らしの中で

繊細に生きるコツを呟いていきます。

頭と心と体を整えましょう。

 

我慢ばかりして、楽しめずに

努力していませんか。

 

繊細な方は特に、努力しなければと

考える傾向があります。

 

その努力は、あなたにとって

幸せをもたらすのでしょうか。

 

幸せにつながるかどうかは別にしても

ズレた努力に気づかないと、

いずれ自己否定の思考に陥る。

 

お伝えしたいのは

目的を明確にすること。

 

何の為にするのかがわかれば、

考えすぎることもない。

 

期待して行動したり、

目的以外のための努力は、

心を蝕んでいく。

 

ズレた努力はいらない。

 

目的を明確にして、

達成したら、自分を労って手放す。

 

線引きをすることが、次への

行動につながる。

 

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考えすぎて、いつも疲れてしまうあなたへ

繊細でありながら、自由になりたい方へ

これまで400名以上の方の話を聞いて

319名の方が繊細を楽しんでいます。

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お話聞かせてくださいね。