いつも読んでいただきありがとうございます。
世界はこんなにも優しかった。
西洋現代哲学で繊細から抜け出し
言葉と思考で心理的自由になる人を
増やす。
Essenceライフパートナー、
シゲさんこと、松澤繁です。スイーツも好きです。
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こんばんは、こんにちは、シゲさんです。
繊細傾向の私が、日常の暮らしの中で
繊細に生きるコツを呟いていきます。
頭と心と体を整えましょう。
仕組みを知らない私たちは、
比べることで自分を知り、
比べることで、順位をつけて
比べることで、一喜一憂して
それが生きている証とさえ
思ってきたけど、もうその必要はない。
比べることは、優劣をつける
ことではない。自分の居場所を
技術なのである。
比べるとは、他人がいないと
私が見えてこない。
一人では、私の存在すら
知ることができないからである。
こうして、子供の頃から
誰かと比較されて私を
手にしてきた。
比べることが悪いことではない。
比べる意図を間違えないこと
これがズレると、自分にダメ出しして
落ち込む、誰も何も言っていないのに。
自分がどこで、何をしているかを
どんな状態かを確認するすべである。
答えを見つけることでもない。
ただ、知るだけでいい。
そこから次にステップを踏み出そう
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