いつも読んでいただきありがとうございます。
世界はこんなにも優しかった。
西洋現代哲学で繊細から抜け出し
言葉と思考で心理的自由になる人を
増やす。
HS -Professional、Essenceカウンセラー、
シゲさんこと、松澤繁です。スイーツも好きです。
StandFMを紹介しますね。
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こんばんは、こんにちは、シゲさんです。
繊細傾向の私が、日常の暮らしの中で
繊細に生きるコツを呟いていきます。
頭と心と体を整えましょう。
悩んだ時や考えてしまう時,
なんで、どうしてと、自問しない,
ネガティヴに考えない。
脳は、質問すると
その答えを探す。
ネガティブな質問は,
ネガティブな答えを
探してしまうから。
ないものを求めたら
ないから、この問いに
結論が出ない。
結論を言うと、
考えないこと。
じゃあどうしたらいいか、
それは、この後どうする？
落ち込んだ時ほど、
この質問が、私たちに
エネルギーを与えてくれる。
じゃあこれからどうする？
ではまた
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