いつも読んでいただきありがとうございます。
世界はこんなにも優しかった。
西洋現代哲学で繊細から抜け出し
言葉と思考で心理的自由になる人を
増やす。
HS -Professional、Essenceカウンセラー、
シゲさんこと、松澤繁です。スイーツも好きです。
StandFMを紹介しますね。
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こんばんは、こんにちは、シゲさんです。
繊細傾向の私が、日常の暮らしの中で
繊細に生きるコツを呟いていきます。
頭と心と体を整えましょう。
私たちは、都合よく物事を
捉えている。
気づいていても
やっぱり都合よく
考えてしまう。
良い悪いではない
認知の仕組みなので
これを知っておくことが
大事になってくる。
日常の思考を
振り返ってみると
よくわかる。
深く考えていたり
多くの感情を感じていると
自分の都合が増えてくる。
自分の視点で見て
いるんだよね、
私たちは。
続きは次回。
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