いつも読んでいただきありがとうございます。
繊細で敏感な働き盛りの世代のために
しなやかな心と優しい強さを身につけ
内側から溢れるマインドを拡散中。
HS -Professional、Essenceカウンセラー、
シゲさんこと、松澤繁です。スイーツも好きです。
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思うことと考えることは
『違う』
私たちは、「考えてます」
と答えることが多い。
とは言いながらも、
こうなのではないかとか
ああだったらどうしようとか
思っていませんか？
私たちは、常に感情を感じている
そして、しがみついている。
ここにいるとそれが現実になる。
「思った通りだ」
こんな言葉が出てくるよね。
よく言っていたな。
少し離れて、観察してみる。
こんなこと感じているんだな。
ここに来れると、
私たちは、事実を捉えられる
ようになる。
考えないと、見えるものが
見えない。だから、
思うのではなく考えること
をすること。
考えることを極めよう。
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