繊細で敏感なセッショニスト
シゲさんです。
いつも読んでいただきありがとうございます。
繊細で敏感な働き盛りの世代のために
才能の使い方をサポートしていく。
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敏感なだけに気が散ってしまう。
繊細なだけに周りを気にしている。
自分のことを後回しにしている。
やりたいことが終わらなくなっている。
始めると一極集中、
時間を忘れている。
気づけば、あっという間に
数時間が過ぎている。
頭の中は常にフル回転。
仕事が終わると、かなりの疲労感。
集中力のオンとオフがはっきりしてる。
オンの時は、処理能力も早い。
オフになると、リセットするまでに
かなりの時間を要することもある。
自分のタイミングと集中時間を
意識してみよう。
自分のペースを手に入れられる。
時間を味方にしよう。
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時間は、自分を満たしてくれる。
耳と心で癒される
癒し系ボイスのシゲさんが悩みを解決。
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紹介者 シゲさん
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