いつも読んでいただきありがとうございます、
シゲさんです。
仕事をひとりで抱え込む、
人に任せられない、
頼まれると断れない、
相手の言いなりになる、
相手に任せきりになる、
対等でない、
いい子を演じる、
理想を押し付ける、
過保護、
過干渉、
お節介……。
こんなことしていない。
私は、ほとんど当てはまる。
「心の境界線」が引けないと、
自分が「NO」と言うことを恐れている。
「相手の怒りを買うのでは？」「傷つけるのでは？」と相手を優先している。
だからといっていきなり「NO」と言えない。
まずは「心の境界線」を引くことを始めてみよう。
どうもコツがあるようで、
お渡しできたら、嬉しいな。
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紹介者 シゲさん
