手放す③いつも頑張り過ぎていませんか。自分の気持ちより仕事と考えていないですか。自分の気持ちや心を大事にしてくださいね。壊れたり、傷ついたら、直すことの方が大変なのです。蓋をしてしまうと、わからなくなってしまいます。好きな事や楽しい事をする時間を作りましょう。心を柔らかくして、思い込みや決め付けを手放しましょう。今日も楽しい一日を。