自己肯定感⑥

毎日の生活の中で、

簡単に自己肯定感を満たす方法は、

お風呂に入る事。

そして、心地良いと声に出して

しっかりと体感すること。

この瞬間が、最高に幸せで、

満たされ感がある。

この時は、何の条件も縛りも無い。

さあ、あなたもやってみて。

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