自己肯定感③

自分にOKを?

普段、自分にOKを出すことは、

した事がない。

だから、する。どのように？

自分の嫌な部分を、それでもいい、

と呟いてみる。

そんな自分でも愛される。

だって、どうせ、愛されているし。

心の中の硬いものが、緩んでいく。

自分を認められた感じ。