自己受容④

自分を感じてみました。

多くの出来事のなかで、

こんなにも多くの感情が

自分の中でうごめいている。

そして、影響力のある感情が

その中にあり、それに囚われると

動きが鈍くなる。

そんな自分を感じた年末年始でした。

感情は、選べるのでしょうか。