体重記録は
ダイエットの基本ですよね。。。
恥ですが、
恥ずかしさをさらすことで
自分をよりふるいたたさないと！！
身長151センチ
元からぽっちゃりなので
人生で一番痩せてた時期でも
45キロ
結婚後仕事をやめてぷくぷく太り
不妊治療を理由にのびのび大きく育ち
妊娠前
57キロ
食べづわりでぷくぷく
なんとか+10キロで
出産前MAX
67キロ
出産して痩せたかと思いきや…
出産後
65キロ
そして
子育てしてたら自然と痩せる
という友達の話を鵜呑みに
出産後9ヶ月現在
59キロ
実は5月頃までは63キロありました
ストレスからか母乳あげてることも理由に
ごはんを食べすぎており全くやせず🍚🍚🍚
米ぬいたら3週間で
いっきに57キロになりました！
が、この暑さで
米を抜きすぎてフラフラするように
夏バテしないようにを理由に
なにかと食べがちに…
結果
現在59キロでございます
写真載せたいのですが
あまりに醜く
まだ載せる勇気がでない
写真とると背肉、脇腹の肉、妊娠線
見て見ぬ振りしてきたものが
どんどん目に入ってきてつらい
現実をしっかり受け止めて
健康のために痩せます