こんにちは
ダイエットサロンSuuuPeeeの佐々木です。
30代半ばを過ぎたあたりから感じる体の変化。
一晩寝れば落ちていた体重も
今ではまったく落ちなくなった。
一晩寝れば落ちていた体重も
今ではまったく落ちなくなった。
筋トレもストレッチもやってみたけど
結局は続かず
また新しい方法に手を出しては
断念するの繰り返し。
自分一人でやるダイエットって
相当のストイックな覚悟が必要です。
がむしゃらに筋トレしたり
食事の制限だったり
一時的に効果は出ても
普通の生活に戻ってしまうと
体はあっという間に逆戻り。
なんならダイエット開始前より
体重増なんて経験ありませんか？
こうなってしまったらもう手遅れ？
いーえ。そんなことはありません。
バランスを考えずに
食べる【量】ばかり気にして
食事の【質】を忘れていませんか？
脂肪を燃やすのに大切なのは代謝
代謝をあげるにも
代謝を燃やすガソリンが必要です。
そのガソリンとは
口から入れた食物です。
これが入ってこなければ
当然燃やすパワーは小さくなります。
しっかり食べれば代謝もあがり
元気よく脂肪を燃やしてくれます。
【量】を減らすのではなく
【質】（何を食べるか？）を
しっかり見直しましょう！
一人では限界があります。
食事で体の中からのサポート
体の外側からのサポート
あなたの痩せたいを総合的にサポートします。
いつまでも元気に動ける健康な体
今からしっかり作っていきましょう！
営業時間 10：00～19：00
（最終入店時間）
営業日 水・土・日
完全予約制
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