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家族大満足のベジ料理といえば、「未来食つぶつぶ」♪

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つぶつぶ料理コーチ　早川直見です

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「今日はママは、

午後はやりたいことあるから、夕飯よろしくね～♪」

って

お昼ごはん食べながら、

長女と次女にお願いしました。

長女

「いいけど、何つくればいい？」

わたし

「作るひとが決めていいんだよ」

長女

「やった～！アレにしよう！

おいしんだよね～」

ということで、

ふたりでせっせと作ってくれました

さて、何でしょう～か？

出来上がったのは、、、、、

じゃがいも餅♪

ジャガイモを蒸かして、

マッシュして、

成型して、フライパンで焼いてましたよ。

ひと口食べるごとに、

「はあ～、おいしっ♪」

って自画自賛な長女。

そうそう、「おいしさ」。

これこれ♪♪

とても大事♪

なのに、

お肉を食べると、

カラダがどんな風に知って、

さあ、大変！

根っからの私の完ぺきモードに火がつきました。

前回の記事のつづきです。

（お読みでない方は、こちら）

そして、

わたしは真逆のことをしてしまいました。

・お肉を食べる夫を理論で批判する。

・あなたは間違ってる、わたしが正しい

って正義感で武装する。

もう、けっこう

かなり険悪ムードな家庭内、、、、

そして、

・おひたし、きんぴら、煮物ばかりの食卓。

これじゃあ、

今なら分かるけど、

心も、舌も物足りないハズ！

焼き鳥、ラーメン、ジャンクフードに

ますます追い込むハズ！

では、どうしたのか？

続きは、また次回＾＾

待望の日曜レッスン

１０月１５日（日）　11:00-13:30　　残１

皮から手づくり♪粒そばde焼きギョーザ

受講料6500円

（３レッスンチケットをお持ちの方は、+2000円でチケット対象になります。）

テキスト『続野菜だけ？』　2800円

http://www.tsubutsubu-shop.jp/item/1334.html

（オールカラー、調理術ごとにテーマに分かれたレシピ本。鍋やギョウザ、カレーなど楽しいレシピがいっぱい）

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つぶつぶ料理教室公式サイトからお受けしてます

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たのしく♪おいしく♪学びどころ満載でレッスン中

お家でラク～に料理できる実践アドバイス付き

その他のレッスン予定はこちら

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（三女をおんぶしながらレッスンしてます。

どうぞお子さん連れの方も遠慮なくいらしてくださいね＾＾）

（里山を一望できる開放的なリビングキッチンが会場です。
風が通り、虫や鳥の声が聞こえる癒し空間と好評です＾＾）

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おいしく、たのしく、幸せ感じたら、
自分と相手の失敗を許したり、認められるじゃないかな。

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レッスンを通じて、つぶつぶ料理のおいしさと楽しさを広げます。
そして、つぶつぶ料理が食のスタンダードとなり、ひとりひとりが個性を発揮して、キラキラと暮らせる社会を目指しています。

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ジャンキーな夫さん。どうやってベジ生活を認めてもらったか。我が家の場合②