最近プロテインがきちんと取れていないなという事で、友人に聞いてみるとスピルリナがいいとの事を聞き、ネットで注文~。


ハワイのスピルリナをトライ!
スピルリナとは藻の一種なんです。詳しくはこちらを~見てください。
http://ja.m.wikipedia.org/wiki/スピルリナ


色は深緑です。なんていったって藻ですから。


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これはミキサーでバナナ&牛乳&ヨーグルト&スピルリナで混ぜて出来上がったものです。


見た目は美味しそうではないですが、味は、、別に特にないかな。バナナで甘みがついているので飲めちゃいます☆


プロテイン取るぞーー(笑)



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