今月もパークヨガ行ってきました♪
わざわざ浅草から来てくださったり・・・・
マイミクのドルフィンさんがご参加くださったり
ほんとありがたい限りです
天気もとっても良くてヨガ日和☆
木のしたでヨガ。
そして風を感じながらのヨガ。
とってもよかったです。
今日はコアマッスルを刺激する
ポーズを多めに入れたかな！？
もし辛かったらすいませんでした
レッスン後にはYさんが抹茶のシフォンケーキを
作ってきてくださりました。
ほんとふんわりしていて美味。
みんなでレッスン後に食しました。
終わった後にはドルフィンさんが教えてくださったカフェ
BLENZ coffeeにみんなで行ってきました。
ここはカナダのバンクーバー発のカフェのようです。
初めて行きましたがとっても落ち着いた感じ。
そしてスタバより少しお安めでした。
ありがたい（笑）
マグカップにはカナダの象徴カエデのマーク。
かわいらしいですよね。
今日もご参加いただいたMちゃんはマフィンを購入。
なんと・・・マフィンにオレオが丸ごとデコレーションされて
いました。
おいしそう。
機会があったら是非行ってみてください☆
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