肉ダイエット5日目 記録

記録タイム！！

朝

･ウインナー3本

･バナナジュース

昼(制限なし)

･ラフテーマヨ丼(学食)

おやつ(制限なし)

･抹茶プリン(コンビニスイーツ)

晩

･おろしトンカツ

･ゆでた鶏肉

･キャベツの千切り

･菜っ葉のおひたし

昼ご飯のカロリーが高かったんですよねえ(遠い目)