「好き」や「得意」を活かしたスキルを
「オンライン化」にすることであなたの夢を実現する！
アクセサリー・クレイ・お花・カルトナージュ・刺繍・編み物
ハンドメイド・雑貨ビジネスマーケッターのマツドアケミです。
今日の話は
誰だって
不安になることはあるし
落ち込むことはあります。
お天気が悪いと
気持ちまでどよ～～～んと
してしまうこともあるし
気分が優れないこともありますよね
そんな時に
鏡の自分に向かって
言葉を発してみたらどうかなと
考えてみました。
１ お父さん、お母さん、
私に命をありがとう！
私たちの命って
ずっと繋がってきたものだから
ご先祖様にもありがとう！
２ 今日はいい日になるよ！
自分に暗示をかけてあげましょう。
「いい日になる」って決めたら
いいことしか目に入らなくなります。
人は皆同じものが見えているわけではなく
みたいものを見ているからね。
だとしたら
「いい日」になっていくところを
みたいですよね。
３ あなたの笑顔が
だ～い好き！
楽しいから笑うのではなく
笑うから楽しいのだ！
（by ウィリアム・ジェームス）
人の行動と脳の動きは連動しているという
脳科学者の築山節先生も言ってます。
まずは笑顔になるとその信号が
脳にフィードバックされ
「あれ？なんだか楽しい」って
なるそうですよ。
４ こんな時もあるよね！
いつもいい時ばかりじゃないことは
何十年と生きてきて
知っていますよね。
雨が降る日もあれば
風が吹く日もある。
お天道様がさんさんと輝く時もあります。
だから落ち込んでいる状態は
続かないよ～ってこと。
５ 大丈夫！
これぞ魔法の言葉ですよね。
だって心配事の９６％は
起こらないそうですよ。
だから大丈夫！
ところで最近私のところに
なぜか「種」が届きます。
（あっ、買ったものもあるし
届いたものもあります）
届いていることには
意味があると思っているので
育ててみます。
今日お伝えしたかったのは
これ！
起こっていることには意味があるのだから
落ち込んでいてもどう受け止めるかで
人生は変わってくると思います。
楽しい午後を過ごしてね。
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