こんばんは。ぼんそわ～。マツドアケミです。
先週「成功する雑貨屋さん」のアマゾンキャンペーンを開催しました。
その時に、アマゾンのランキングをチェックしていて、今売れている本にどんなものがあるのかがわかっていたので、３日前に本屋さんに行った時も平積みされている本の数々にふむふむ、なぁ～るほど！と思った私。
常設されているダイエット本の中には、今一番売れているダイエット本のこちら！
すべてのエクササイズがDVDでよくわかる！ 美木良介のロングブレスダイエット 1週間 即効ブレ.../美木良介
￥1,680
Amazon.co.jp
たぶん、テレビで勝間さんが７kgくらい痩せていたのを紹介されたからだと思うのですが、勝間さん、その後の自分のブログ記事に、ロングブレスだけでなく、食事も注意したということを書いていたので、私はそのままスルー。
そして比較的いつもランキングに入っているカーヴィダンス。
ＤＶＤ付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ！ (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)/樫木裕実
￥1,000
Amazon.co.jp
私も１冊持っていますが、カーヴィダンスはたぶん数回しかせず挫折。
もうひとつ、すごく売れているのがこちらでした。
寝るだけ！ 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)/福辻鋭記
￥1,050
Amazon.co.jp
聞いたことがあったけどやったことがなかったのと、寝るだけという言葉にひかれて、騙されたつもりで買ってみました。
そして３日間。５分はつらいので2～３分を朝晩にやっていたら、今朝なぜかいつもと腹回りが違うぞ？！
ということでお腹まわりを計ってみたら、なんとウエスト-3cm 下っ腹-7cm減っていました
これは本当に寝るだけなので、ラクチンです。
だまされた！と思ってやってみてほしいダイエットとしては優秀なんじゃない？！
興味のある方は1050円とお得なので、ぜひやってみてください。
ぼんそわれ～
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どうでもいい話のマツドアケミでした。
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そして３日間。５分はつらいので2～３分を朝晩にやっていたら、今朝なぜかいつもと腹回りが違うぞ？！
ということでお腹まわりを計ってみたら、なんとウエスト-3cm 下っ腹-7cm減っていました
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