愚痴。

ジョグノにも書いたけど、今日の朝ランはいつもの距離をいつものペースで走ったのにいつも以上につらかった。
すべては暑さのせい、だと思いたい。

今日はプライベートでむしゃくしゃした。
普段はそんなイラっとすることも少ないんですが。

こんな日は早く寝るにかぎる。
根が単純なので一晩寝ればスッキリするはず。
多少残っても朝ランすればね。

おやすみなさい～。

本日の練習:ジョグ 10:00Km 54:05 5'24/Km
今月の走行距離:124Km