こんにちは♪
・理学療法士
・ピラティスマットコーチ
・ベビーマッサージ
・ナードアロマセラピスト
在津幸子です
福岡市を中心に活動しています♪
はじめましての方はこちら☆
とあるFacebookグループから依頼を受けまして
セミナーを６月１５日に開催します
タイトルは「捻りの美学」
素敵なタイトルだし、この画像の身体きれ〜
私は人それぞれに身体の歴史があると思うんです
スポーツ歴や入院、骨折、捻挫など
みんな同じストレッチや対策もいいとは
思うんですが、自分の身体のことを知った上で
行うと効果も感じ方も全然違いますよ
私のセミナーでは、なんで痛いの？
なぜそうなってるの？
たいていその原因は日頃のクセが多いですよ〜
そこに気づくと身体って素直なのでどんどん
変化していきますので
楽しくなるんです
ぜひそれを体感してほしいな〜と思います
それでは！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
身体の不調、姿勢の気になること
気軽にご連絡ください♪
☆LINE始めました☆
☆インスタグラム
https://www.instagram.com/zaitsu_sachiko/
こんにちは♪
・理学療法士
・ピラティスマットコーチ
・ベビーマッサージ
・ナードアロマセラピスト
在津幸子です
福岡市を中心に活動しています♪
はじめましての方はこちら☆
写真ではあまり笑わない息子くん。
笑って〜とかあまり言いたくないから
いろんな言葉かけしてたら
このポーズが多くなった
なんか。。。。
チャラいな
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
身体の不調、姿勢の気になること
気軽にご連絡ください♪
☆LINE始めました☆
☆インスタグラム
https://www.instagram.com/zaitsu_sachiko/
こんにちは♪
・理学療法士
・ピラティスマットコーチ
・ベビーマッサージ
・ナードアロマセラピスト
在津幸子です
福岡市を中心に活動しています♪
はじめましての方はこちら☆
３年目に突入した梅仕事
０歳の時はビンをコロコロしてもらって
１歳の時は梅をビンの中へ〜
２歳の今年は梅に１、２ヶ所穴をあけてビンに入れてもらいました
ひやひやする〜。笑
だけど、これも食育
一緒にして食べ物の大切さ
想いを込めるとさらに美味しくなりますよね
毎日
「おはよ〜」
「うめしゃん、おいしくな〜れ〜」
梅も息子くんも愛おしいです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
身体の不調、姿勢の気になること
気軽にご連絡ください♪
☆LINE始めました☆
☆インスタグラム
https://www.instagram.com/zaitsu_sachiko/
こんにちは♪
・理学療法士
・ピラティスマットコーチ
・ベビーマッサージ
・ナードアロマセラピスト
在津幸子です
福岡市を中心に活動しています♪
はじめましての方はこちら☆
いろんなコロナ対策があって
何が本当？ワクチンを待つ？
私は
ワクチン接種しても、、、
という考えです。
自分の免疫を高めて
自分で自分の身体を守る
そして、安心・安全なものを
自分で見極めて使う
テレビが、、
芸能人が、、
よりも自分が調べて納得した上で
使うと気持ち的にも違いますよね
アロマの資格を取得してから
これを使っています
ティートゥリー ウォーターです。
これを外出から帰ってきた時にお口にシュシュっとします。
うちは手洗いとこれぐらいですね。笑
ハーブウォーターは精油に比べると刺激も少なく、
初心者の方でも比較的気軽に安心して利用できると思います♪
ティートゥリー ウォーターは他にも
◎口臭・歯周病予防
◎カンジダ菌の繁殖抑制
◎切り傷やすり傷の洗浄
などに使用できます。
注意事項や禁忌もないので
ちょっとやってみようかな〜と思う方には良いと思います♪
商品の選び方としては
安い物も出回っていますが、私は口にするものですし
安全な物を使用したいと思っているので
資格をとった協会のものを選んでいます。
気になる方がいらっしゃいましたらいつでもコメントやお声かけください☆
それでは！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
身体の不調、姿勢の気になること
気軽にご連絡ください♪
☆LINE始めました☆
☆インスタグラム
https://www.instagram.com/zaitsu_sachiko/
こんにちは♪
・理学療法士
・ピラティスマットコーチ
・ベビーマッサージ
・ナードアロマセラピスト
在津幸子です
福岡市を中心に活動しています♪
はじめましての方はこちら☆
私の実家には猫４匹いるんです♪
この猫ちゃんはものすごく人懐っこくて
私の上でふみふみ
ふみふみ
癒しや〜
ちなみにわたしは身体のしなやかさでいうと
ネコ科が最強だと思っています
この話はずーっと話せますよ。笑
それでは！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
身体の不調、姿勢の気になること
気軽にご連絡ください♪
☆LINE始めました☆
☆インスタグラム
https://www.instagram.com/zaitsu_sachiko/
