こんばんみ~!!
ヨガ教室に通って10日。
週2なんですがね、
一昨日のアシュタンガヨガは休みますた
なぜって...
筋肉痛だからだYO
1週間経ってもまだ
筋肉痛。
それも
これってやばいやつですやん、
病院行かなあかんやつですやん、
腰折れてるやん？絶対←しつこい
もうほんっと本気で
痛いんですよ。
主人にも
絶対これどっか切れたんやわと言ったり、
オムツがえに
お風呂入れ、
双子育児するのに辛すぎる
そして今日。
ハタヨガでした。
無理せず自分のペースで。と思ったら
先生に
もっと頑張って！と言われる。
出来る！と言われる。
出来ません。
と言った。
これでまた悪化したら
困る...んです。
さあ、明日起きたら私の身体はどうなってる...
つづく