毎日日課となっている
チョットした運動だが
日曜日だけは少し手抜き。
所謂、チートディ。
まぁ、そんなもん設けるほど
毎日運動してはいないんだけどね....
ホント、自分に甘くてしょ～がない。
そんな日曜日の１日なんだが
家の中だけでも結構歩いている事に
驚かされる。
夕食前までに5,000歩以上歩いていたからね。
距離にすると、約３キロ以上となる。
そんなに歩いているのかな？
ただ、忘れグセがあるから
無駄に歩いてる可能性大。
健康的には良いのだろ～けど
この先の事を考えると....
歳のせいと諦めちゃいかんよね。
食べに行きたい〇〇専門店は？
比較的に外食が多い食生活を送っているが、
ガチの専門店って～のは足を運ぶ機会が少ない。
ってゆ～か、ほぼ無いに等しい....
これが食べたいと思っても、
お手軽なファミレス系のチェーン店で事足りちゃうんでね。
しかも、リーズナブルでまずハズレが無い。
まぁ、その分何処で食べても同じ感覚なんで
味気ないけど....
ただ、独り身の食事としては
これで十分。
ただ、傍から見りゃ、ちょっと淋しすぎるかな？
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