こんばんは！
本日土曜日はナイトテツゴン🐲
17時40分頃からのスタート🛎️ｶｰﾝ！
ストレッチ・縄跳び5ラウンド・膝上げ4ラウンド・シャドー5ラウンド・サンドバッグ打ち5ラウンドからの〜タロさんミット🥊
タロさんミットはスタミナ強化というよりも、マスで使えるコンビネーションに重きを置いてやってくれます👊🏻😁
しかし今日は写真の通り、ガードが全然出来てなかったなぁ😩
シャドーとミットはめっちゃ意識してやれてるけど、ミットやマスになると下がっちゃうんだよなぁ
毎回同じこと言ってて、本当に直せる日が来るのだろうか😮💨
癖もあるんだろうけど、まだまだ練習が足りてないんでしょうね🙌🏻
このあとはタロさんのミットを持たせてもらいましたよ🥊
ハイキックも蹴れちゃうよ😁👍🏻
このあとはサンドバッグ打ちと、タロさんとロープ追い込みで締めました👏🏻😄
テツゴン🐲帰りに姫路駅までツレさんを迎えに行きました🚉🚗💨
ツレさんは会社の同期とお食事会でした🍽️
昨日も会社の飲み会だったし、毎日残業して帰って来るの遅いし、忙しい日々を送ってます😅
一家の大黒柱なので、頑張れツレさん👏🏻😆
家のことはお任せあれぇ〜🙌🏻
わさびとおしおとおみそ🐾
かわいいよ！なんでこんなにかわいいの！信じられない！はっ！取り乱してしまいました👏🏻🤣
最後まで読んで頂き、ありがとうございました♪