こんばんは❗️


今日は11月29日の土曜日…

そして来週の月曜日は12月1日…

何が言いたいのかって❓


もう12月が目の前や〜😱💦

早い❗️早過ぎるやろ〜‼️

ほんまにそう思いません😳❓


あと1ヶ月で今年も終わり🔜🎄🔜🎍

別に年が明けることが悪いことじゃないんですけどね😁

終わってみるとあっという間に感じますよね😅


やっぱり1日1日を大切に生きることが大切だと感じる今日この頃です😌

ダラダラしてる日が多いけど👏🏻😝


本題ですが木曜日の朝、顔を洗ってる時に腰がピキッとなって、ぎっくり腰をやっちまいましたぁ〜😩

常時軽い痛みがありますが、動けない程ではなく、立ち上がる時や腰を曲げて伸ばす時にピキッと激痛が走って、思わず声が出てしまう感じです😅

木金と仕事でしたが、腰にサポーター巻いて乗り切りました🙌🏻


今日はテツゴン🐲に行きたくて、朝から低周波治療したり、横になって腰を休めてたのですが無理でした〜🥹

やっぱりそんなすぐには治りませんね😅

でも来週は行けるように、早く治したいと思います👊🏻😄


話は変わりますが12月13日の土曜日、我がテツジムドラゴン🐲から菅野くんの2試合目の試合が後楽園ホールであります👊🏻😄

格闘技の聖地🥊後楽園デビューです🔥

現地には応援行けませんが、ツイキャスがあるので試合観れそうです😉👍🏻


みなさん、応援よろしくお願いします👏🏻😉

1試合目はKO勝利でした🏆

連勝目指して、悔いのないように力を出し切ってね🔥


わさびとおしおとおみそ🐾






かわいい😍かわいい🤤かわいい🤪キガクルイソウ笑


最後まで読んで頂き、ありがとうございました♪

来週から冷え込むみたいです🍂

体調管理に気をつけてくださいね😊