こんばんは✨
ここ数日朝晩冷えますね💧
体調など崩さないようにしてくださいね❗️
ボクも気を付けます🙌🏻
本日月曜日はテツゴン🐉に行って来ましたよ🚗
20時頃からのスタート🛎️ｶｰﾝ！
縄跳び・ストレッチ・シャドーからの〜コバゴンミット🥊本日はコバゴン道場〜🙌🏻
この後は、松本姐さん、コバゴン、タロさんのミット持たせてもらいました🥊
動画見てると、みんな何かやりにくそう😩
ミットは気持ち良くやってもらいたいので、もっと精進します❗️
最後はコバゴンとタロさんと3人で、サーキットで締めましたよ😁👍🏻しんどかったぁ💦
今日もいい汗かけました👊🏻😁
わさびとおしおとおみそ🐾
おしおとおみその距離が縮まって嬉しい限り☺️
最後まで読んで頂き、ありがとうございました♪