こんばんは❗️
本日火曜日もナイトテツゴン🐉
20時頃着いたのですが先生だけ…
前半組はもう帰ってました👋🏻
で結局今日は先生と2人きりでした✌🏻😁
今日もいつものメニューからスタート🛎️ｶｰﾝ！
ストレッチ・縄跳び10分・膝上げ2ラウンド・シャドー3ラウンド・サンドバッグ打ち3ラウンドからの〜先生ミット🥊
今日は久しぶりに肘打ち入れてもらいましたよ🙌🏻
「肘打ち気持ち良い！」と言ったら多めにしてくれました😁👍🏻ボク肘打ち大好きなんです❗️
もちろんパンチやキックをミットで受けてもらうのも気持ち良いけど、肘がミットに入った時の感触がたまらないんですよね👏🏻😆
今日はなんとか2ラウンド頑張れました❗️終わった後はいつもの通り倒れ込みますが😝💦
この後はサンドバッグ打ちして、ロープ30秒×6セット（インターバル30秒）頑張りました🙌🏻
今日もいい汗かけました✌🏻😄
わさびとおしおとおみそ🐾
おみそは散歩できないので、家でなるべくたくさん遊ぶようにしています。このトンネルも気に入ってくれて、ここで遊ぶのが好きです。苦労してツレさんの部屋中に、キャットタワーを取り付けた甲斐がありました😊👍🏻
家の横の桜も満開です🌸
最後まで読んで頂き、ありがとうございました♪