こんばんは🌕
本日、月曜日はナイトテツゴン🐉
20時ちょい前からのスタートです🛎️ｶｰﾝ！
先生ミット〜🥊
押してからの〜
前蹴り〜
アッパーからの〜
ストレート
今日はミット途中、先生のレクチャーも入りましたが、よく体が動きました😄
真夏はしんど過ぎて1ラウンドしか持たない時もあったけど、涼しくなってスタミナが持つようになってきたかな😁
先生ミットで練習したことを試合で出したい❗️残り時間少ないですが、マスで相手に攻撃を当てれるように、意識して練習したいと思います👊🏻😙
ミットの後はコバゴンとマスでおます〜🥊
2分3ラウンドを途中休憩入れて、2セットやりました❗️最後は試合と同じ時間の1分30秒×2ラウンド×インターバル45秒で締めました‼️
お願いします！とグローブを合わせます！
終了〜🛎️ｶｰﾝ！お互いフラフラでお疲れさまのグローブタッチ👏🏻🤣最後の方はお互い攻撃出す時にめっちゃ声が漏れてました😁笑
いよいよ試合まで、今週と来週だけになりました😅今週は追い込んで、来週は疲労を抜くことを意識して、怪我や痛いところを作らないようにしたいなと思ってます😄
いまだにどのような調整が、自分に合ってるいるのか分かりませんが、何しても同じかな😆とにかく疲れだけは抜くようにしたいです🙌🏻
体重もバンタム級54Kg以下をキープしてますよ❗️
前回の試合（2月25日）から体重が増えないように意識して、56Kg台をキープしてました。そして真夏の頑張りで体重が減って、9月の半ばくらいから53Kg台になりました。
今回のオヤジキックから、バンタム級54Kgが新設されたので、今回はバンタム級でエントリーしてます😄
まだ対戦表は発表会されてませんが、エントリー締切から10日経って何も音沙汰無いので、ボクの他にもバンタム級でエントリーされてる方がいるんだと思います😁ｼﾗﾝｹﾄﾞ笑
せっかくならバンタム級で試合がしたいですね😊
わさびとおしおとおみそ🐾
おしおの足がパー✋🏻してるのがかわいいでしょ😉
最後まで読んで頂き、ありがとうございます😊🎵