こんばんは❗️

今日も昼間に練習行かせてもらいました🥊


今日はめずらしく、起きるの早かったんです⏰

なので早めに練習行けると思ったのですが、9時からお昼寝をしてしまい、起きたら11時になってました😆

今日は自宅トレーニングにしようかと思ったら、在宅勤務の嫁さんに「行ってこんかーい‼️」と尻を叩いてもらいましたので、行って来ました😄




リビングでお昼寝してたんですが、めずらしく横で一緒に寝てくれたおしお🐾あ〜幸せ〜✨


今日の練習は、鼻水が止まらなかった🤧

アレルギー症状がひどかった💦

たぶん寒暖差だと思います💧

最近、目も痒いし花粉もあると思います🦠

この時期が1番苦手です😓

なので、鼻にティッシュ詰めて頑張りました✊🏻😁


今日はスタミナ練習を意識しましたが、なかなか1人じゃ難しい😅やっぱり対人が1番スタミナ使いますね。でもやれることはやりました❗️やっぱり来て良かったです😄👍🏻


帰宅してから昼ご飯食べて、薬飲んで寝てました〜😴寝てばっかりとか言わないで👏🏻😆今も少し頭ぼーっとしますが、大丈夫です🙌🏻


では最後は、わさびとおしお🐾





最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊🎵