こんばんは！
前の記事で8月14日に「ぎっくり腰」になったと言いましたが、その後の経過を報告します。
ん？別に興味ない？(≧∀≦)ｹﾗｹﾗ!
ぎっくり腰になったと同時に、右足の痛みも発生しました。特に太ももの裏です。何かズキンとする痛みです。この痛みには覚えがあります。6年ほど前に患った「ヘルニア」の痛みです。この時は左足の痺れがひどく、治るまで半年ほど要しました(ノ_＜)ﾂﾗｶｯﾀ…
8月18日に休みを取って整形外科に行って来ました。結果、明確な診断はされていません…。理由はレントゲンは異常なく「MRIを撮るか？」と先生に尋ねられましたが「無理です」と断ったからです。そうなんです！閉所恐怖症なんです！
先生にそのことを説明したら「薬とストレッチで治そう」と言ってくれました。
本当は原因をはっきりさせないといけないのですが、どうしてもMRIは恐怖で( ´△｀)ｺﾜｲ…
とりあえず2週間、様子を見てみることにしました。今時点で痛みは変わっていません。
キックボクシングでの練習で、脚も体も筋肉が付いてきました。ただストレッチをほとんどしていません。ストレッチをやり始めて気付いたのですが、びっくりするぐらい体が固くなってました∑(ﾟДﾟ)ｹﾞﾝｲﾝﾊｺﾚﾀﾞ…
早く痛みが引くように薬をきちんと飲んで、ストレッチを朝晩必ずするようにしたいと思います。
勝手な自分の診断で、ヘルニアか坐骨神経痛の手前じゃないかと思っています( ´ ▽ ` )ﾀﾌﾞﾝ…
今は練習に行きたいのをグッと堪えて、治療に専念します！目標は今月いっぱいです٩( 'ω' )وｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞｰ！
筋肉が落ちないように出来る範囲で筋トレもしています( ´ ▽ ` )ｴﾍﾍ
最後まで読んで頂きありがとうございました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
最後はわさびとおしおの写真でお別れです（笑）
