頭皮にもリンパマッサージは必要です。
MintHouse では頭皮リンパマッサージも行っています
顔のむくみとたるみ対策に効果的なのは、ふだん動かしていない頭皮をうごかすこと。
頭皮には知らず知らずのうちに疲れがたまっています
。
頭にも筋肉があり、頭の筋肉は顔と直接つながっていて、フェイスラインを支えています。
日々のストレスやからだのこり、目やあごの疲れなどで、頭の筋肉がかたくなると、血液やリンパの流れが滞り、顔がむくんだり、たるんだりすることに。。。
頭の筋肉をきたえないと、顔のたるみをつくってしまうわけですが
いざ鍛えよう
となっても
腕や足とちがって、自分の意思では、動かしにくい部分なので
頭全体を手でもみほぐすという方法をとっていきます
頭皮のリンパの流れが滞ることによるむくみは、顔の輪郭を大きく見せてしまいます
頭部全体のリンパの流れをよくして頭の筋肉を活性化させましょう
。
顔が引き締まってリフトアップし、小顔効果も！
また、サラサラ髪になる為にも、頭皮の血行を良くしてリンパの流れを整えることが大切なポイントになります
頭皮のリンパマッサージをすることで、頭皮に溜まった毒素を排出し、さらに血行を良くして、育毛に必要な栄養分を滞り無く行き渡らせる事ができます
また、髪の生え際から顔にかけてのお肌の血行も促進し、明るいお肌へと変化するはずです
ぜひ頭皮マッサージ、試してみてください。