ダイエットモニター始めました
食べたいだけ食べて、甘い物に目がなかっ
たあの頃、40を過ぎた自分にはダイエット
も遠い存在になりそうでした
ヨガやダンスをしても体が締まるまでは
ない緩い毎日。
二ヶ月終わる頃は5キロ減っていました
痩せるのに大切なのは、気持ちとやる気
に加え、自分を信じる、適切なサプリと
適度な運動、少し食事に気を付けるくらい
のようです
最近は、顔も引き締まり、たまに会う方に
誰か分からなかった！と言われる事も多く
なりました。
体重はどんどん減らなくても、自分を信じ
体を毎日動かすと、きっと結果はでます
昇華酵素を売りたいのではなく、痩せたい
方が本当のダイエットを知ってほしい。
そう思ってます。私も、身長からはまだ
とても軽い体重ではありません
でも、回りの反応を見るとそれ以上の効果
がありました。
最新の私です
顔もあった方が信用できるとお客様に
言われました
