暑いぞ

今日は午前中仕事の午後から透析。

今朝は体温が３６度２分、血圧が１４６/８９だった。

朝から良い天気で暑い。

駐車場が遠いので、朝からクールリングと帽子を着用して出社。

お昼の一番暑くなるだろう時間帯に病院に向かうので、帽子と

クールリングは必須。

クールリングは会社の冷蔵庫で帰りまで冷やしておこう。