ストレス発散法七つ ❤️☕️

コーヒー☕️

朝一で飲んでます

読書📖

時々読んでます

音楽鑑賞🎵

一日中聞いていたけど最近足りていなかったので聞いてみます〜

朝の散歩🚶

出来るだけ行ってます

30秒ハグ

あらら😖

自然に触れる🪿

これは毎日🌱😊

お昼寝💤　

コレいいんですね！

知らなかったです　

またねー

グリーズリング

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