今日は仕事が昼からだったのでゆっくり寝ることができた。
というよりは、昨日の夜、久しぶりに11時より前にねたと思う。
お嬢と電話をしていて、お嬢が急に眠たくなってきたというのでもう寝ようという話になったのだ。
眠たいときにそのまま眠れるというのは、なんだかとても体に良いような気がする。
ぐっすり寝て、朝は8時過ぎに目が覚めた。
しかもお手洗いに行きたくて目が覚めたわけではないのだ。
なんということ……！！！
体力気力の回復には本当に寝ることがいちばんのくすりだと思う。
祖母は正しかったなー。
「寝るんがいちばんのくすり」
祖母がよく口にしていたこと。
これは年齢を重ねるごとに実感している。
少し長く生きているからといって、何もかも知ったようなことを言いたくはないけれども、
長く生きている分だけ知っていることって確かにあると思う。
そういえば唐突に思い出したけど、夢で滑っていた。
けっこうなダメージ負ってるやん。
今朝はもうほとんど大丈夫だったけど、ソックスをぜんぶ洗濯していて
ひとつも履けるものがなかったので（私はソックスは3足しか持っていない）
通勤途中で靴の中に入れるタイプのカイロを買った。
これは本当に優れものだと思う。
そして、足元があったかいと寒さは半減すると思う。
足元、首、耳、手。
ここをガードしていれば今回程度の寒波ならいける。
これも祖母がよく言っていた。
そういや、伯母も父も。
ニット帽必須。まじこれほんとに一度かぶったらもう脱げないからね。
私も子らに大いに継承していきたい。
ソックスは多めに買っとけ。（ちばう
というよりは、昨日の夜、久しぶりに11時より前にねたと思う。
お嬢と電話をしていて、お嬢が急に眠たくなってきたというのでもう寝ようという話になったのだ。
眠たいときにそのまま眠れるというのは、なんだかとても体に良いような気がする。
ぐっすり寝て、朝は8時過ぎに目が覚めた。
しかもお手洗いに行きたくて目が覚めたわけではないのだ。
なんということ……！！！
体力気力の回復には本当に寝ることがいちばんのくすりだと思う。
祖母は正しかったなー。
「寝るんがいちばんのくすり」
祖母がよく口にしていたこと。
これは年齢を重ねるごとに実感している。
少し長く生きているからといって、何もかも知ったようなことを言いたくはないけれども、
長く生きている分だけ知っていることって確かにあると思う。
そういえば唐突に思い出したけど、夢で滑っていた。
けっこうなダメージ負ってるやん。
今朝はもうほとんど大丈夫だったけど、ソックスをぜんぶ洗濯していて
ひとつも履けるものがなかったので（私はソックスは3足しか持っていない）
通勤途中で靴の中に入れるタイプのカイロを買った。
これは本当に優れものだと思う。
そして、足元があったかいと寒さは半減すると思う。
足元、首、耳、手。
ここをガードしていれば今回程度の寒波ならいける。
これも祖母がよく言っていた。
そういや、伯母も父も。
ニット帽必須。まじこれほんとに一度かぶったらもう脱げないからね。
私も子らに大いに継承していきたい。
ソックスは多めに買っとけ。（ちばう
