１０歳以上の約８万世帯

日本人の睡眠時間がここ２０年で最も短くなり、とくに働き盛りの世代での減少が目立つことが、総務省がまとめた０６年の社会生活基本調査でわかった。その一方で、仕事時間は増加し、余暇など自由に使える時間も減っており、寝不足で懸命に働く日本人像が浮き彫りになった。

　調査は５年ごとに実施しており、１０歳以上の約８万世帯１８万人が対象。１日の平均睡眠時間は調査を開始した８６年から男女とも減少傾向にある。

　年齢別では、ほとんどの世代で減少、とくに４５～４９歳が７時間５分と最も短く、次いで４０～４４歳と５０～５４歳が７時間９分だった。最も長いのは８５歳以上の９時間４７分。

　一方、仕事時間は０１年まで減少してきたが、０６年には増加に転じた。正規の職員・従業員は１日平均７時間１１分、それ以外の雇用者は４時間２７分で、それぞれ５年前より１５分、１３分増加した。こんなサプリもあります→HGH

怖いんだ、もの凄く怖いんだよ。

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まず、とにかくイライラしない事が大切なんだ。

呼吸をゆっくりとするだけで、ずいぶん違うものなんだよ。去年の盆にたった一人で故郷に帰って、ちょっと町をぶらついて来たんだけど、基本的には変わってなかったなぁ、発掘！あるある大辞典 で前にやってた第二の人生は、ここに戻りたいって思ったよ。

しかし、WBC以降、とくに日本人大リーガーが目立つね。

なんかあれ以来、皆自信つけたのかも知れないよね。随分昔、俺がまだ中学生の頃、チューップの名曲の心の旅ってあった。あれ聴いた時、これ以上の曲があるかって思ったよ。発掘！あるある大辞典 かなんかの番組でこの前、たまたまかかってたんだ。

人間、勢いは大事だわ、下手すりゃ越えられるからね。

やっぱり快挙を成し遂げるのが目標だわね。紀子様のご懐妊のニュースがトップにくるくらい、やっと世の中が落ち着きを取り戻してきたって感じかな？おいらのお腹も、発掘！あるある大辞典 を見てダイエットしなけりゃね。

病気って怖いよ、なんでなるんだろう・・・

髪の毛が大量に抜けるなんて怖いよね。先日、発掘！あるある大辞典 を見てたら、ムショウに冷麺が食いたくなった。なぜなんだろう？とにかく食いたくて、コンビニに行ったけど冷麺はさすがに売ってなかったね。何でだろ。