最近腹筋が少し割れてきました。ある日ふと、
鏡に映った自分のたるみきったお腹に愕然とし、
これは何とかしたいとと決意してから、毎日お風呂上りに腹筋をし始めました。
現在は約一ヶ月ほどですが、少し成果が出てきたようです。
やはり、成果が目に見えてくるとまたやる気が出てきますね。
しかし割れてきたといっても、まだ脂肪が乗っかっている状態なので、
この脂肪がキレイになくなってはっきりくっきりの見事な腹筋を
目指してがんばっていこうと思います。