二千四百八十三貝目

約一か月ぶりに

ジムに行ってきました。

久々なので、

ウエイトは軽めに２時間

いい汗かきました。

そして、めちゃくちゃ疲れました。

買い物をして帰宅。

今日はぐっすり寝れそうです。

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