三千五十三貝目 月曜日なのでヨガ教室 今回は参加できました。 今月は股関節周りの調整ポーズが多め 苦手です。 THE W 途中からちょっとだけ見たけど ひどい… 今回で最後になるのでしょうか。 おやきは美味しい!!