または2年6カ月~3年未満ぶりやと思う。

時間が出来たのでジムにエアロ50のクラスに入りに行った。


ずいぶんと間が空いたのでめちゃ不安やったけど、自分的には動けてたはず。


回りからしたら全然動けてないと思われたりしてるんやろなとも思っていたが気にしない(笑)


言い方は失礼やけど、大幅に顔ぶれが変わってる中まともに動かんおっちゃんが健在(笑)



お陰で目立ちません。自分が思ってるだけかもしれんけど、機会を作ってまた入りたいなAさんねグラス♪

目指してるのは痩せて動ける自分。動けるデブではない。


寄り道辞めて食事も改善していかないと病気しか待ってないもんな