充電の週末。

昨日は２か月ぶりで恵比寿の友人、ヒロ亭にてワインパーティー、その後はダンス仲間の主催

するラテンダンス；ズークイベントに参加と、たっぷりリフレッシュしてきました。


その前日（つまり一昨日の金曜日）の夜に隣の割烹；米山さんで飲んだ事も入れると、

金曜、土曜と夜はよく飲み、よく踊りました（笑）。



ダンスイベント参加も久しぶりだったのでとても楽しめました。

今回のヒロ亭のパーティーのテーマは｢地中海」だったので

ドレスコードも海のイメージで。

なので皆、それぞれにマリンテイストの装いで楽しみました。

先々週予定していた辻堂での海岸バーべキューが天候不良のため中止になってしまったので、

今回はその分も皆、楽しんでいました。

神田さんのプーケット旅行の話は面白かった。９月に一緒に行けたらいいなぁ。

ありありさんの手作りのパエリアも美味かった。

女性群は相変わらず皆さんセクシーでした。（笑）

やっぱり、美味いワインと美味い料理があって、楽しい仲間が集まると最高ですね。

しっかり充電出来た週末でした。

家庭内整体法（腰痛編）の受講

もう４年来、体調管理で私の施術を受けに来られているHさん（５９歳、女性）が


本日は当院の整体学校の生徒さんとして


３回目の家庭内整体法（腰痛編）の受講にお見えになりました。



「先生のところで家庭内の整体って教えてもらえるんでしたよね？」発端は施術中の

こんなひとことからでした。



なんでも単身赴任中の御主人が毎月お帰りの際、


腰痛を訴えて帰ってくるとのことで、

「先生のところへ行きたいんだけど生憎、帰ってくるのが日曜日でお休みなのよね｣と言わ

れ、

「だったら思い切って私が覚えてやってあげようかと思うのよ。」

御主人と仲の良い、行動派のHさんらしい御意見だなと思いました。



もともと、私の施術を受けてから「これ自分が出来たら家族が喜ぶわね～」ととても

学ぶことに積極的なHさんでしたから、そこからは話がとても早くその翌週、５月末には一回目の

受講となっていました。




その後、順調に二回の受講を終え、本日はいよいよはワンランク上のレベルの

筋肉ほぐしの内容だったので、今日は少し苦労されていたようでした。


でも来週の御主人の帰宅に間に合うようにと明後日も受講を申し込まれて行かれたので

あの意欲があれば十分、御主人の腰痛を和らげてあげる施術が出来る様になると思います。

本日の感想を聞いたら、

｢今日はちょっと大変だったけど、わかると整体ってやるのも面白いわね～（笑）。」


とにこやかに答えてくれました。

そう、「楽しく感じながら、覚える」これが重要なんです。

Hさん、この調子で頑張ってくださいね！

休む時は休むことも大事

夜、書類整理、ネットリサーチ、筋トレetc....


いろいろやってたら、今日も４時まわってしまった。


睡眠不足にならないように、今日は早めに切り上げようと思ったのに。



最近仲間内でも体調不良の話を耳にすることが多い。



「皆、頑張っているんだなぁ」と思いますが、


やはり健康あっての仕事、プライベート、なんですよね。




体のために、「休む時は休む。」


これも大切な覚悟だと思います。



いつも患者さんに言ってる言葉なのに、


今日は自分自身にも、改めて言い聞かせようと思います。