たまたま見たアプリの情報記事で、朝の飲み物を白湯にすると痩せる…というのを読んだ。
それなら実行できるかもってんで、この数日やってます。
朝はコーヒー飲んでたんだけど。
夜も白湯を飲んで寝ます。
白湯も慣れてくると悪くない。
コーヒーの方が便通いいかと思いきや、白湯でも便通あるし。
体重がどのくらい減るかわからないけど、期待しています。
他にも運動しないとだけどね。
腰の調子も良くなったし、エクササイズ的なことしようかな？
せっかく覚えたダンスもあるし、踊りましょうか？
卒業式まであと1ヶ月少々。
早いとこ痩せないと！
白湯に全てをかけまーす。
…やる気ねーなー。