ブログネタ:寝てはいけない場面での眠気どうやってまぎらわす?
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ちょうど最近、眠気をどうやって紛らわそうかで悩んでいたところです。
会社でどうしても眠くなるんです。
で、最近実行していることは
眠くなってきたら…
冷たい飲み物を飲んでみる。
立ち上がってみる。
それから伸びをしてみる。
それでも眠けりゃ、トイレへ行って深呼吸してくる。
それでもダメなら、用があるフリして他の部署まで歩いてみる。
席をはずす率はちょこっと高くなるけど、
さすがに、歩いてまでは眠らないからw
いまのところ克服しつつあります。
以前はちょっとくらいウトウトしててもどうにかなる程度の仕事量だったけど、
ここんとこずっと忙しい。
ウトウトしてる場合じゃない。
電話も頻繁にかかってくる。
っていう状況なので、なんとかして眠気を解消するようにがんばってます。