こんばんは
最近とにかく息苦しい...。
なので前から通っていましたが月曜日に病院に行き...検査をしたら気管が炎症して少し狭くなってるね...と言われてしまい喘息と診断されてしまいました...。
前は咳喘息と診断されてこのシムビコートという薬を服用していましたが...
全然治らず...
レルベアに変更！！
少しは良くなるのですがやっぱりまだ少し苦しいです。
火曜日の南区ZUMBAは苦しすぎて辛かったけどこの辛いのを乗り越えると体が慣れてくるのかわかりませんが少しずつ楽になってきました。
そして一部のメンバーさんに私...高校生だと思われていたみたいですww
JK時代に戻りたいなぁ...。
でもJK時代に戻ったらまだZUMBAに出会ってない！！
そして水曜日はプール...。
寒いし終わってからは咳がとまらず大変でしたが次の日の木曜日は久々にバイトからの泉区スポセンZUMBAに行ってきました！
病院の先生が言っていたとおりで定期的に薬を服用していれば2、3日たてば激しい運動しても息苦しさがなくなるよ！っと言われましたがそのとおりで前ほど息苦しさがなくZUMBAが楽しめましたぁー
そして今日もプール...。
水慣れクラスが先週から不安でしたが先週はとにかく上手くいかず...子供たちのレベルを確認していましたが今日は水曜日に監視をやっていて他のコーチがやっていたのを見ていて少しずつ真似してやってみたら潜れなかった子が「コーチあっぷぷできたぁー！！」って潜って見せてくれて凄い嬉しかったです
子供達の成長が見れる仕事なので寒いし色々と悩んだりと大変だけど凄いやりがいのあるお仕事なのでキッズスイミングのインストラクターになれて良かったぁー
って凄い思います！！
って凄い思います！！先週までは金曜日のクラスで水慣れクラス抜けたい...もう無理...なんで潜れないの？などと思っていましたが今日は凄い水慣れクラスが楽しい！！
また次のコーチ配置表も水慣れクラスに入りたい！！と思っています！！
そして最後のクラスは怒鳴りまくりでほんと疲れた
何回遊び時間なくすよ？って言ったことやら...。
結局遊び時間少なくなりましたww
まだまだプールでのレッスン慣れないけど色々と他のコーチのレッスンを見て少しずつ真似して自分のやり方にかえてレッスンができるようにこれからも頑張っていきたいです！！
そして明日はrisa7サークル楽しみでーす
久々のZUMBA60分！？
確かX'masだった気がするから動きやすい感じの軽い仮装しよーっと！！
早く帰って支度しないと！！
寒いよぉ...