湯シャン断念か！

湯シャン２8日目。

出勤の日は、朝から夕方まで、クーラーの効いた会社にいられるので、そんなに感じないが、休みの日は、炎天下に歩くし、ホットヨガで汗もかく。

家にいても、なるべく昼間はクーラーは入れないように心がけている。

というわけで、全身ドロドロ。

今日は、シャワー２回に、お風呂１回。

そのうち、ヨガ後のシャワーを除き、２回湯シャンした。

昨日、私より少し遅れて湯シャンを始めた友人が、『このままでは、精神的に病んでしまう』と、断念宣言。

彼女は、ロングヘアをバッサリ30cm近くカットして、臨んでいたのだけど。

それでも、胸辺りまであるセミロングヘアだから、やっぱり厳しいよね。

石鹸シャンプーに切り替えるつもりらしい。

私も、流石にこの季節は辛い…と、断念しようかと思ったが、その石鹸シャンプーを手に入れるのも、なんだか面倒で。

何より、この28日が無駄になることが、悔しい。

と、思ってたところに、先日登録した

『非接触生活研究会』からの週一回のメルマガが届いた。

なんと、今回のテーマが

『もっと知りたいお湯洗髪の秘密』

私のこと見てた？笑

改めて、

①しっかり、ブラッシング。

②お湯は熱めの温度で。

③綿手袋をして、しっかり地肌の汚れを落とす。

④すぐにドライヤーで乾かす。

などの、基本にもどり、今夜も湯シャン。

…石鹸シャンプーは今のところ家にはないし、いきなり、界面活性剤入りのシャンプーは流石に使う気になれないので、選択の余地もないのだけど。

手袋の代わりに、日本手拭いで、よーくよーく頭皮をもみ洗い。

すこーしはスッキリ感あり。

すぐにドライヤー。

こんなに、ボサボサでも…

軽くブラシをあてるだけで、ここまでまとまる。

まさに、天然ワックス(^^;;

もう少し頑張る

湯シャン 断念か！