昨日の、瞑想ヨガのお話のおまけ。


先生がこの瞑想を始められて、変わったことの一つに、
『満員電車に乗るのが上手になりました』

と挙げられた。


コツは、肩がぶつかっても、グーって押されても、この野郎!なんて思う前に、その相手に愛ドキドキを送ること。

そして、電車に乗ってる人みんなに愛ドキドキを送ること。

しかも、その愛は条件のない愛ドキドキ

そしたら、不思議と前の席が空くんです!
と仰っていた。


このLessonの2時間後に電車に乗った私。

まあお昼だから満員ではないけど、そこそこの感じで立っている人も一杯。

で、隣にたまたまちょっと気持ち悪い小さなおじさん(ごめんなさい)が、つり革にぶら下がる様に立っている。

普段なら、…ガーンとなるところ、ふと愛を送ってみた。

そして、ついでに他の皆様方にも…


すると、なんと、次の駅で、目の前の席が空いたのです!!

小さな叔父さん(とは言っても、多分私よりはお若いと思います)には申し訳ないと思いつつ、サクッと座っちゃいました
^^;


しかもしかも、今朝の満員電車、さっきから私の前が空きまくり!

まあ、私はすぐ降りるから、座らないんですけど…
どーなってんのーはてなマーク


でも、愛を送ろうと意識したのは昨日が初めてだったけど、確かに最近
《座れる率》激増です。

皆様も、愛ドキドキを送ってみませんか?