並木良和さんが、仙酔島イベントの内容説明で、断食、不食は言ってないが、プラーナについて語っていたので、シェアします。
動画の内容
5:48 冬至に向けて 今のエネルギーは玉石混交
9:08７チャクラから１２チャクラが本来の目覚めに必要なチャクラ
11:58 グラウンディング、アーススターチャクラの重要性
13:52 仙人の健康体になるには。仙酔島は、神仙（不老不死で、神通力をもつ人。仙人。）のエネルギーがある。 福禄寿とコンタクトの話
15:30 仙人とはプラーナを受け取る回路を開くことが重要！プラーナ（霊的なエネルギー）を循環させることで肉体の条件が様変わりする。体に必要な栄養素を作り出せるようになる。
17:30 不老不死の方法 細胞とエネルギーを常に新鮮なものにアップデート（オートファジー）し続け、６００歳まで生きれた！
並木良和さんが、まさかプラーナについて語るとは思わなかったので、ビックリでした！
やはり、究極の覚醒方法は、不食に行き着く！
チャクラについては、自分の場合は、不食期間中のみチャクラの回転がわかるようになるので、どのチャクラが活性化しているのかがわかる状態になります。
去年は、７つのチャクラが全て認識できるようになり、今年２月にハイハートチャクラが開き、８つのチャクラが開いた状態で後、４つ残っている状況です。
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