膝の悲劇は、ある年の夏。いままでの流れから、次の発作が来るなら2-3月。年明けての春前にくることになる。ルテオリンのサプリを飲みはじめたついでに、これもネットでみつけた記事なんだけど乳製品が良いみたい。とくに低脂肪牛乳。なんとかあの最悪の激痛を回避できればと常にネットを漁る。