走っていて、膝の内側が痛くなることがあります。
膝の内側の痛みには幾つかの原因がありますが、
”腱”が痛むのもその一つです。
膝の内側には、骨盤の外側から
腿(もも)の前をななめに通って膝へはしる筋肉、
腿の内側を通る筋肉、
腿の後ろの内側を通る筋肉の「３つ」がくっ付いています。
これらのどの筋肉に負担が来ても
膝の内側の痛みにつながります。
スポーツ整形外科などでは、
痛む膝の内側に低周波治療などを行うと共に
湿布薬などが渡されるようです。
しかし、ランナーは”何となく痛みが軽くなったかな”
という感覚のまま、治療を終えることが多いようです。
～セカンド・オピニオン～
スポーツ鍼では、痛む膝の内側と共に
その原因となっている筋肉へも鍼を刺します。
また、同部位へのスポーツマッサージも行います。
これにより、痛む部位だけでなく、
その”流れ”全体を緩めることができます。
その結果、根本的な痛みの”抜け”につながって行きます。
中々良くならない”膝の内側の痛み”に悩んでいるランナーの方、
是非一度、”鍼治療”を試してみて下さい！